| 蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，而且还据称有着有美白祛斑、嫩肤养颜、通便排毒的功效。经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合每天都坐在办公室，皮肤遭受电脑辐射损伤、气色暗淡的办公室女性。不过不少人也一直有着一个疑问，蜂蜜柚子茶什么时候喝最好?
1、不可空腹饮用 空腹饮用可能会对肠胃造成刺激，容易导致腹泻等肠胃不适的症状。 2、饭后不可立即喝 倘若吃完饭后立即喝茶会影响铁的吸收，时间长了容易诱发贫血。 3、最佳时间：饭后一小时 不会对胃肠和营养吸收造成任何不良影响，也可以让身体更好地吸收蜂蜜柚子茶的营养， 另外必须注意的是，蜂蜜柚子茶冲泡的时候不要使用滚烫的开水，否则会破坏蜂蜜的营养成分也会影响口味。一般用60°C左右的温开水冲泡最为适宜，如需作冷饮，则加入冰块冷却即可。 此外，蜂蜜柚子茶还能用作调制鸡尾酒、当成果酱涂抹面包和做成柚子果冻食用。 |
